Des pieds en santé avec PIGAOne ©

On oublie souvent que chacun de nos pieds est composé de 28 os, 38 muscles, 35 articulations et 56 ligaments !

Les pieds sont les éléments les plus stratégiques de notre biomécanique.

Ils nous permettent de tenir debout, de pivoter sur nous-mêmes et de maintenir notre corps en équilibre. Sans nos pieds, de nombreuses activités qui régulent notre vie quotidienne deviendraient complexes, voire impossibles.

Mais la mécanique du pied peut s’enrayer, souvent parce que sous-utilisée, malmenée par une surcharge pondérale ou des chaussures mal adaptées. Au cours de leur vie, huit personnes sur 10 vont développer des problématiques aux pieds qui vont affecter grandement, dans plusieurs cas, leur capacité à marcher, à faire du sport, voire même à se maintenir debout.

Pour garder nos pieds en forme et alertes, il faut renforcer sa musculature en faisant régulièrement de l’exercice et surtout maintenir, en tout temps, une bonne posture.

Porter des PIGAOne © quand on veut se promener pieds nus est une bonne habitude à adopter même pour les journées de farniente à la maison.

Adopter PIGAOne ©, c’est favoriser l’équilibre corporel au profit de son bien-être !

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